こんにちは。
だんだん暖かくなってきましたが、朝晩は
まだ冷え込むので風邪などひかれていないで
しょうか?
最近のマイブームは、グリーンスムージーです。
写真は、ほうれん草、りんご、オレンジ、牛乳、
豆乳です。
見た目は緑で青臭い感じがしますが、
飲むと意外においしいんです。
作り出したときは、苦いような何ともいえない
味で、いろいろ試した結果、おいしく作れる
ようになりました。
最初はダイエットのつもりで飲み始めましたが、
これを飲み始めてから、ちょっと疲れるとできていた口内炎が全くできなくなりました。
生野菜の酵素が毒素を排出してくれる効果があるそうです。
最近では思春期の息子と娘のニキビが治れば・・・と思い家族にも飲ませています。
忙しい朝ですが、ぜひ試してみてください。
豊明のサッカーオタクより